(Tento článok obsahuje odkazy na affiliate partnerov. Čitateľom Hack Spirit však nikdy neodporúčam nič, čo by som osobne nepoužil a čo by mi pripadalo hodnotné. Môžete si prečítať moje úplné informácie o pridružení) tu ).
Keď som si prvýkrát prečítal stránku predaja pre Nekompromisný život , Nemohol som tomu uveriť.
Bolo naozaj možné naučiť sa transformačnú hypnoterapiu, aby ste doslova preplietli mozog špičkovým výkonom?
Čo je ešte dôležitejšie, viedlo by skutočné poučenie, ktoré absolvuje Marisa Peer, k hlbokej a trvalej zmene v mojom živote?
Ako zakladateľ spoločnosti Hack Spirit, ktorá sa venuje všímavosti a sebazdokonaľovaniu, som posadnutý novými kurzami, ktoré vás inšpirujú zmeniť váš život.
Posledný mesiac som strávil absolvovaním každej jednej hodiny, ktorú v Nekompromisnom živote učila Marisa Peer.
Kurz poznám naruby.
V tejto recenzii vysvetľujem všetko, čo potrebujete vedieť o Nekompromisnom živote.
Vezmem vás dokonca do Nekompromisného života a do toho, čo môžete čakať.
Na konci tejto recenzie budete vedieť, čo je na Uncompromised Life skvelé, aké sú jeho slabé stránky a či by ste sa mali zaregistrovať.
Marisa je uznávaná psychologička a hypnoterapeutka v Británii.
Spoločnosti Men’s Health a Tatler ju označili za najlepšiu britskú psychologičku.
Jej odbornosť sa rozširuje do všetkého, od liečby porúch stravovania (s ktorými sa vyrovnávala, keď bola mladšia) až po maximalizáciu vášho pracovného potenciálu.
Áno, čítate správne.
V porovnaní s inými psychológmi s prístupom mysle a tela je Marisa zaujímavá svojím priamym prístupom k tréningu správania.
Hovorí, že v porovnaní s „terapiou hovorením“ rýchla transformačná terapia (RTT) funguje lepšie, pretože je pre človeka okamžite užitočná; namiesto toho, aby ste roky hovorili sem a tam, vám hypnoterapia pomôže pochopiť základné zvyky, ktoré vás robia neúspešnými.
Tradičná terapia nie vždy funguje u ľudí, najmä u ľudí, ktorí majú strach, traumu a predsudky zakopané v podvedomí.
Toto dáva zmysel.
Je ťažké dosiahnuť prielom v terapii, pretože nemusíte neustále dostávať výzvu, aby ste si dvakrát rozmysleli, čo si myslíte.
Pre väčšinu ľudí vždy išlo skôr o to, aby ste našli príčinu problému, než aby ste si priznali, že ste jeho súčasťou.
Marisa to vie.
Preto sa zameriava na to, aby nás, svoje publikum zodpovedala za naše činy, čo pri tradičnej terapii hovorením nie vždy presvitá.
Marisa nechce len to, aby ste sa posadili a počúvali - chce tiež, aby ste sa zmenili.
Znie to skvele, však?
Ak chcete trochu napodobniť Marisinu filozofiu, začnite s jej TedTalkom s názvom „Cvičením mysle prekonajte svoje limity“.
Tento materiál je skvelým úvodom do toho, ako je Marisa ako inštruktorka a psychologička, a môže vám poskytnúť predstavu o tom, čo môžete očakávať od jej rozsiahleho kurzu Nekompromisný život.
Tu to je:
Nekompromisný život je kurz Marisy Peerovej vytvorený pomocou Mind Valley ktorá využíva všímavosť a hypnoterapiu, aby vám pomohla získať späť kontrolu nad svojím životom.
Pre ľudí je väčšinou ťažké orientovať sa v každodennom živote - či už ide o prácu, vzťahy alebo len o boj s vlastnými démonmi - jednoducho preto, lebo nemajú kontrolu nad tým, čo si myslia a cítia.
Nakoniec to snehové gule spôsobí, že nebudete môcť ovládať to, čo robíte.
The Nekompromisný život Kurz je predovšetkým o tom, aby ste sa zodpovedali a aby váš mozog a telo spolupracovali, aby ste mohli splniť svoje životné poslanie.
To je presne to, čo sa mi na tom najviac páčilo.
Spodný riadok:
Vyškolila riadiacich pracovníkov, športovcov a ďalších vysoko výkonných jednotlivcov, aby udržali túto úroveň intenzity, zamerania a vášne - a tento kurz pomáha bežným ľuďom urobiť to isté.
Vyskúšajte Nekompromisný život tuTo, čo ma pôvodne vyrušilo a myslím si, že by vás mohlo vyradiť, je to, že reklama na kurze je prehnaná prehnanými tvrdeniami. Zameriava sa tiež na bohatstvo a zarábanie ďalších peňazí.
Ale ak ste ako ja, zarábanie ďalších peňazí a úspech vo svojej kariére nie je vašou hlavnou motiváciou v živote.
Nesnažíte sa stať sa najúspešnejším človekom na svete. Ja určite nie.
Pre väčšinu z nás chceme byť šťastní.
Chceme prestať premýšľať a zbaviť sa toxických vzťahov a pripútaností. Stručne povedané, chceme žiť pozornejší život.
Keď som si kupoval Nekompromisný život, bol som určite trochu skeptický, ale tieto obavy sa rýchlo zmyli, keď som začul hovoriť Marisu Peer.
Jej uvoľnené a pokojné vystupovanie vyzeralo, akoby hovorila priamo so mnou, a čo je najdôležitejšie, mohol som súvisieť s tým, čo hovorila.
Takže zatiaľ čo spoločnosť Mind Valley uviedla kurz na trh spôsobom, ktorý je trochu prehnaný a možno neuveriteľný, skutočný materiál kurzu je veľmi praktický a praktický.
Vrelo vám odporúčam skontrolovať ju zadarmo Masterclass takže môžete získať predstavu o tom, aký je jej štýl výučby. Vaše obavy z prehnanej povahy marketingu sa zmiernia.
Nakoniec nie zapisovať sa do Mind Valley , zapisujete sa do fantastického učenia Marisy Peerovej.
A to je to, čo si musíte zapamätať.
Bez ohľadu na to, aké veľké alebo malé sú vaše ciele: či už chcete byť celý deň o niečo všímavejší, alebo chcete schudnúť, verím, že Nekompromisný život je vynikajúcim miestom pre začiatok.
Je to kurz, ktorý môže byť užitočný pre svetských ľudí ako ste vy a ja.
Ďalej hovorím o tom, čo je v kurze, aby ste sa mohli rozhodnúť, či je to pre vás.
Prezrite si bezplatnú majstrovskú triedu Marisy PeerovejAk ste si už niekedy kúpili online kurz, môžete sa obávať, že Nekompromisný život je len jedným z tých, kde platíte peniaze za stiahnutie niektorých videí a prezývku deň.
Ale nebojte sa. Nekompromisný život nie je jedným z týchto kurzov.
Kurz Marisy Peerovej je štruktúrovaný do 8 týždňov, doplnený zvukovými záznamami o hypnoterapii, narážkami, prístupom k exkluzívnej skupine na Facebooku a pracovnými zošitmi.
Niektoré dni som sa snažil držať krok so všetkým učením a nahrávkami, takže si musíte byť istý, že máte dostatok času na dokončenie toho všetkého. V opačnom prípade nemusíte mať plný úžitok z toho, čo kurz ponúka.
Stále však máte doživotný prístup, takže ak nechcete držať krok s ostatnými, ktorí sú v kurze, môžete to urobiť vlastným tempom.
Každý deň po dobu 21 dní počúvate zvukovú nahrávku. Na konci každej relácie si môžete zvoliť samostatnú odpoveď na zošit alebo denník.
Množstvo informácií a praktických rád je celkom neuveriteľné. To je to, na čo na mňa urobilo najväčší dojem.
Inými slovami:
Nemusíte sa obávať, že nemáte k dispozícii všetky nástroje.
Je skutočne komplexný a prehľadný, ale je tiež na vás, aby ste podnikli kroky a všetko internalizovali.
Tu je všeobecný prehľad toho, čo môžete v priebehu kurzu očakávať:
Prvý až tretí týždeň sú zamerané na budovanie lepšieho duševného základu pre nasledujúce týždne.
Považoval som to za obzvlášť užitočné, aby som pochopil základné princípy zbavovania sa sebalimitujúcich presvedčení.
Verte mi, že vám to neskôr dobre poslúži.
Počas tejto časti kurzu sa Marisa zameriava na preprogramovanie vášho mozgu a jeho trénovanie tak, aby bolo menej náchylné na kritiku a pochybnosti o sebe - čo môžete opakovane používať, dokonca aj po ukončení kurzu.
Tieto týždne sú potrebné na odstránenie akýchkoľvek predsudkov, ktoré voči sebe máte, aby ste mohli uveriť, že ste úspešní.
Ako hovorí Marisa, tento týždeň je o tom, aby si ukázal, ako môžeš byť víťazom.
Štvrtý až šiesty týždeň je zameraný na praktické a praktické rady.
Potom, čo ste pripravení prehodnotiť, ako vidíte seba a svoje umiestnenie vo svete okolo vás, sa Marisa pustí do návykových aktivít, ktoré vás vyzývajú, aby ste vystúpili zo svojej komfortnej zóny.
Venuje sa vzťahom, práci a riešeniu bolesti z minulosti.
Pre ľudí s nefunkčnými návykmi a sebazničujúcimi sklonmi môže byť táto časť obzvlášť náročná, ale zaručujem vám, že vyjdete transformovaní, ak v tom budete pokračovať.
Kľúčom je, že Marisa vám dáva nástroje na konanie. Ale je len na vás, či to skutočne urobíte a budete s tým každý deň v súlade.
Pre mňa sú 4. až 6. týždeň zlatými peckami kurzu. Skutočne to stojí za to, pretože je to všetko o tom, že vám poskytneme nástroje, ktoré vám pomôžu konať.
Nakoniec je prijatie opatrení kľúčom k uskutočneniu zmeny.
To je miesto, kde som sa konečne začal usilovať o zbavenie sa svojich negatívnych presvedčení prijatím niektorých (dnes už) život meniacich návykov.
Siedmy až ôsmy týždeň sú dokonalým vyvrcholením kurzu.
Keď uvidíte, ako sa všetko dá zvrhnúť na seba, skutočne vás ocení, aký štruktúrovaný a dobre premyslený je Marisin kurz.
Sedem až osem týždňov sa týka kultivácie pozitívneho sebaobrazu, posilnenia vašej dôvery a vytvorenia neotrasiteľného pocitu sebalásky.
Na konci sa dozviete, ako môže vaša vlastná osobná transformácia prilákať bohatstvo, lepšieho partnera a zdravší vzťah k vášmu telu.
Marisa nakoniec chce povedať, že zdravý vzťah s vašou mysľou vás nevyhnutne nastaví na zdravé vzťahy všade.
Viac som nemohol súhlasiť.
Priznám sa, bol som trochu skeptický voči hypnoterapeutickým sedeniam.
Mne tá predstava hypnoterapie znie trochu strašidelne, hlavne keď som porovnával pointu v šou, ktorú vidíš vo Vegas alebo v televízii.
V skutočnosti to nie je nič také.
Rovnako ako ja, aj vy by ste mohli začať svoje sedenia spočiatku skepticky, najmä ak nemáte predchádzajúce znalosti o hypnoterapii.
Naozaj sa však nemusíte ničoho obávať a vedzte, že zážitok je stopercentne bezpečný.
Aby ste sa cítili príjemne, tu je niekoľko vecí, ktoré môžete očakávať počas hypnoterapie:
Po stlačení tlačidla Prehrať sa okamžite spustia jej zvukové nahrávky. Rozpráva a dáva pokyny a študent je počas toho 100% pri vedomí. Počas relácie hypnoterapie sa skutočne nebudete cítiť inak.
Na rozdiel od toho, čo si ľudia môžu myslieť, hypnoterapia vás nepodrobí zmenenému stavu mysle. Ak niečo, budete si veľmi dobre vedomí všetkého, čo hovorí, a stanete sa vnímavejšími k jej radám a návrhom.
Rozpráva s celkom pokojným správaním, vďaka ktorému je celkom relaxačné a ľahko sa internalizuje.
Skúsenosti po hypnoterapii sa medzi jednotlivými študentmi líšia.
Študentom, ktorí bojovali s problémami sebaobrazu, odhalila hypnoterapia.
Mali pocit, že si konečne uvedomujú kritiku, ktorú počuli celý život.
Iní hovoria, že sa cítili zvláštne vnímaví, akoby boli ich obranné systémy vypnuté, a stali sa otvorenejšími a prijímali rady.
To sa mi stalo. Stal som sa úplne otvoreným tomu, čo hovorí, a začal som správu skutočne prijímať.
Postupom času bola táto správa čoraz jasnejšia a zabudovaná do mojej mysle.
Pre ostatných ľudí mali pocit, že Marisa je niekto, komu môžu úplne dôverovať.
Na konci dňa hypnoterapia pomáha ľuďom lepšie reagovať na to, čo hovorila, a správne to zvnútorniť, namiesto toho, aby to iba povrchne spracovali.
Vyskúšajte Nekompromisný život tuJedným z zjavnejších kúskov múdrosti z tohto kurzu je, že cítite, čo hovoríte.
Je ľahké odmietnuť naše sťažnosti iba ako myšlienky. Keď sa cítime unavení, povieme „už viac nechcem pracovať“, alebo keď sa cítime rozrušení nad niekým, povieme „je mi z práce s touto osobou zle“.
Pre nás to nie je nič iné ako odvzdušnenie, ale čo nevieme, je to, že náš mozog spracováva tieto slová a cementuje ich ako presvedčenie.
Zjednodušene povedané, pocity, ktoré slovne spracujete do slov, sa premenia na skutočnosť, a preto si musíme dávať pozor na veci, ktoré hovoríme.
6. týždeň je modul venovaný liečeniu z minulosti a vydláždeniu cesty vpred. Marisa to dáva za pravdu, aby sme pochopili, že posun z minulosti je nevyhnutným krokom k posunu vpred.
Bez toho, aby sme to tušili, môže trauma, strach a hnev z minulých skúseností formovať to, kým sme dnes.
Môžu diktovať vzťahy, ktoré uzatvárame s inými ľuďmi, a to, ako sa pozeráme na seba voči svetu.
Ale Marisa nám pripomína, že minulosť je miesto, kam patria všetky tieto negatívne pocity, a že pri vytváraní lepšieho človeka nemôžete minulosť používať ako zámienku na to, aby ste konali tak, ako konáte teraz.
Marisa hovorí, že naše prostredie môže mať vplyv na naše podvedomie.
Ľudia, s ktorými sa aktívne obklopujete, prostredie, pre ktoré sa rozhodujete (alebo si nevyberáte), v ktorom prosperujete, nevyhnutne vedie k vašim podvedomým návykom a myšlienkam.
Aby ste naplno využili svoj potenciál, musíte sa dostať do situácií, ktoré prispejú k vášmu rastu.
To znamená rozhodnúť sa byť v situáciách, do ktorých by ste sa normálne nedostali - týmto spôsobom vyzývate samého seba, aby ste vykročili z krabice, nadviazali nové spojenia a v podstate vytvorili úspešné interakcie, ktoré vášmu mozgu povedia „Vidíte? To nebolo také zlé. “
Superhrdinovia a záporáci majú jednu spoločnú vlastnosť: majú vrcholné poslanie.
Marisa pripomína, že dôvodom, prečo sú špičkoví umelci tam, kde sú, je to, že ich život je vymedzený jedinou misiou.
Mať cieľ nestačí, pretože ciele sú malými míľnikmi, ktoré môžete ľahko zraziť a nastaviť.
Ak sa spojíte s osobným poslaním, dávate si účel. Predstavte si to ako dlhodobý herný plán.
Vaše poslanie je nezávislé od vonkajších udalostí. Bez ohľadu na to, kde sa vo svojom živote nachádzate, toto vaše dobrovoľné hľadanie dáva vášmu životnému smeru bez ohľadu na to, čo sa stane s vašim profesionálnym a osobným životom.
Získate nielen jasnosť, ale získate aj nekonečný prísun povzbudenia a motivácie.
Ako niekoho, kto je posadnutý všetkým, čo súvisí s mysľou a mnoho rokov sa venuje meditácii a všímavosti, je pre mňa Marisina transformačná hypnoterapia hlboko zaujímavá.
Páči sa mi, že sa zameriava na vytváranie pozitívnych zmien prostredníctvom nášho podvedomia.
Počas môjho rozsiahleho čítania o všímavosti je celkom zrejmé, že naše podvedomie má veľký vplyv na naše emócie a činy.
A to je miesto, kde Marisa Peer hovorí, že je schopná odviesť svoju najlepšiu prácu.
Mnoho kurzov sebazdokonaľovania bohužiaľ úplne ignoruje podvedomú myseľ. Väčšina guru pre sebazdokonaľovanie je presvedčená, že je príliš ťažké prepájať podvedomie.
Je to škoda, pretože práve odtiaľ prichádza skutočná zmena.
Preto je prístup Marisy Peerovej taký osviežujúci.
Mnoho z nás má vo svojich mysliach zakomponovaných falošných presvedčení o svojom potenciáli a schopnostiach.
Nedá sa to obísť: Tieto viery sa vytvorili od detstva.
Nebojte sa, je to úplne bežné.
Ale aj keď väčšina z nás zažíva pochybnosti o sebe, Marisa ich prekonáva pomocou hypnoterapie.
Ako som už spomenul vyššie, robí to pomocou zvukových nahrávok, pracovných listov, praktických tipov a kurzov, ako s rozumom postupovať pri odstraňovaní týchto seba obmedzujúcich bariér.
Môj osobný názor je, že Marissino učenie zasiahlo správnu notu.
Napokon vie, o čom hovorí.
Spojenie jej učenia so skutočnou činnosťou by vás malo nasmerovať na správnu cestu k zmenám.
Čo je najdôležitejšie:
Všetko je o odhodlaní a tvrdej práci z vášho konca.
Nakoniec, to je to, čo všetci musíme urobiť pre akýkoľvek typ pozitívnych zmien, ktoré vo vašom živote chceme.
Ak vás zaujíma, čo na tento kurz hovoria ostatní študenti Nekompromisného života, pozrite si toto video:
Nechápte ma zle:
Nie každý si pri tomto kurze príde na svoje.
Prečo?
Pretože nebudú venovať potrebnú prácu.
Musíte naplno prevziať to, čo Marisa učí, počúvať audio a potom konať so svojím správaním.
Pre tých, ktorí sú ochotní to urobiť, nepochybujem, že tento kurz môže zmeniť život.
Ale pre tých, ktorí nie sú pripravení vložiť prácu, neodporúčam nákup.
Filozofia spoločnosti Marisa spočíva v maximalizácii vášho potenciálu uvoľnením vašich podvedomých myšlienok a zvýšením pozornosti vašich činov.
Je to naozaj skvelá kombinácia.
Ak si teda hovoríte, či je Nekompromisný život pre vás, mali by ste tento kurz určite zvážiť, ak:
Marisinu klientelu možno tvorí 1%, ale jej kurz spočíva v priblížení týchto myšlienkových hackov a učení bežným ľuďom.
Čo je úžasné pre vás aj pre mňa.
Najlepšie na tomto kurze je, že posilní váš ľudský základ bez ohľadu na to, či máte alebo nemáte konkrétny problém.
Nekompromisný život je vynikajúci zdroj, ktorý si môžete kúpiť na osobné použitie alebo ako darček priateľom.
Je to dokonalý úvod do všímavosti, hypnoterapie a podvedomia, ako aj doplnkový zdroj pre študentov psychológie, wellness a duševného zdravia.
Ak ste trochu skeptickí ohľadom nákupu Nekompromisného života, potom vám dôrazne odporúčam pozrieť si Marisa Peer zadarmo Masterclass .
Toto je živé 20-minútové rýchle transformačné terapeutické sedenie, ktoré je navrhnuté tak, aby odhalilo vaše obmedzujúce myšlienkové vzorce, aby ste ich mohli zmeniť.
Je to tiež skvelý poznatok o tom, o čom je jej kurz.
Prezrite si bezplatnú majstrovskú triedu Marisy PeerovejZápasiť so sebakontrolou a zvládnuť to, čo hovorí mozog, je problémom mnohých jednotlivcov.
Len čo si mozog myslí niečo negatívne, je ťažké sa z toho dostať a zabrániť tomu, aby ste sa špirálovali v niečo horšie.
Po dokončení filmu Nekompromisný život môžu študenti vnímať príznaky stresu ešte predtým, ako začnú.
Namiesto toho, aby ste sa spoliehali na svoje emócie a chodili na auto-pilota, program Nepohodlný život vás naučí rozpoznávať signály, ktoré signalizujú problémy.
S týmto vedomím sú študenti schopní riadiť svoje myšlienky iným smerom a pozitívne sa posilniť, a to aj bez vonkajšej pomoci.
To, čo ponúka Nekompromisný život, nie je skratkou k slobode, úspechu a šťastiu.
Aj keď tento kurz neslúži ako okamžité protijed na všetky vaše problémy, dáva vám to, čo potrebujete, aby ste sa dokázali vlastnými dvoma rukami vytrhnúť zo zeme.
Cieľom rýchlej transformačnej terapie nie je zmeniť na mieste, kým ste ako človek, ale poskytnúť vám správne mentálne nástroje na to, aby ste sa stali osobou, akou chcete byť.
Na konci tohto kurzu môžete očakávať, že vyjdete s obnoveným zmyslom pre seba a s otvorenejším prístupom k vášmu vzťahu s mozgom a svetom okolo vás.
Presne to sa mi stalo.
A to je to, o čom je Nekompromisný život: o to, aby váš mozog fungoval za vás, nie naopak.
Ak sa vy a vaša myseľ spojíte a budete pracovať ako jeden celok, budete nezastaviteľní, nech sa deje čokoľvek.
Vyskúšajte Nekompromisný život tuA ak ste stále trochu skeptickí, vrelo vám odporúčam skontrolovať ju zadarmo masterclass tu.